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2017/08/30 22:49

ロイヤルハニーに含まれる蜂蜜には様々な効果・効能が期待されています。
蜂蜜はミツバチが体内の唾液酵素によってブドウ糖を分解した物を巣に貯えた物になります。巣では水分を蒸発させることにより糖度が80%以上まで濃縮されます。
蜂蜜の歴史はさかのぼる事古代エジプト時代、そのころから既に養蜂家がおり保存性にも優れていた為愛用されておりました。
蜂蜜はブドウ糖と果糖からなっており、多くの成分を含んでおります。今回はその主な成分を列挙いたします。
グルコース・フルクトース・マルトース・グルコン酸・ビタミンC・ビタミンB1・ビタミン B2・ビタミンB12・ナイアシン・ナトリウム・リン・鉄・カルシウム・カリウム・マグネシウム・銅・亜鉛・マンガン・バリン・ロイシン・イソロイシン・アラニン・アルギニン・リジン・アスパラギン酸・グルタミン酸・プロリン・スレオニン・メチオニン・ヒスチジン・フェニルアラニン・チロシン・グリシン・セリン・カフェ酸・p-クマル酸・フェルラ酸・ケンフェロール・クリシン・ケルセチン・p-ヒドロキシ安息香酸・バニリン酸・バニリン・シリングアルデヒド・ガランギン等。
さらにカロリーは砂糖よりも低く血糖値の上昇を抑える効果があるとも言われております。
はちみつに含まれているブドウ糖は人間にはなくてはならぬもので、エネルギーとして代謝される効果が早いという特徴 を持っており、単糖類であるブドウ糖も果糖も体への吸収が早くエネルギーに変換されます。
食後20分程で体に吸収されると言われており、胃腸への負担も最小限にすみます。さらに蜂蜜は脳へのエネルギー補給にも良いといわれております。
さらに骨を動かすためには骨格筋と脂肪酸が必要なのですが、どちらにもこのブドウ糖が使われます。
蜂蜜は強力な殺菌効果がある事は有名ですが、これには理由があります。
一つ目は高濃度の当分が細菌の水分を減少させることにより細菌の繁殖を抑えます。
二つ目に成分に含まれているグルコン酸には殺菌消毒作用がり、グロコン酸は医療現場では傷口の消毒や医療器具の消毒にも使用されております。
蜂蜜は傷の治療に も効果があるとされ天然の薬として古くから利用されております。
傷の治りを早めたり傷跡を残りにくくさせる効果があるとされてきました。また、火傷の治療にも使われてきました。
火傷に塗れば水ぶくれになりにくく火傷跡も残りにくいと言われています。
よく運動後や勉強にブドウ糖を取れと言われるのはエネルギー変換が早い為です。
蜂蜜にも多く含まれるブドウ糖は体力を回復させる効果があると言われスポーツ選手の間でも愛用されてきました。
とくにレモンの蜂蜜漬けは有名で蜂蜜の疲労回復とレモンのクエン酸が乳酸による酸性の血液をアルカリ性に調整し、疲労回復に役立つと言われております。
また、歌手の間でも蜂蜜を愛用する方が多いのは有 名です。
はちみつには殺菌効果だけではなく保湿効果もある為、のどを乾燥から守り、さらに殺菌成分でのどの殺菌にも効果が期待できるのです。
その他にも近年話題の動脈硬化の予防にも期待されており、悪玉コレステロールの沈着を防いでくれる働きがあるとされております。
このように蜂蜜には体にとってとても良い効果が期待できます。